Les techniques de base de cuisine
Fonds - sauces
- pâtes
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Fumet de poisson
Pour 1 litreproduit
fini
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- 30g beurre,
60 g carottes, 60 g oignons
- 350 g arêtes
de poissons
- 10 cl vin blanc
sec,1.3 l d'eau, 1 bouquet garni
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Concasser
les arêtes
et les laisser tremper 15' dans l'eau froide pour les nettoyer.Emincer
finement les légumes et les passer au beurre sans coloration.
Ajouter les arêtes et les faire revenir toujours sans coloration.
Mouiller avec le vin blanc puis à hauteur d'eau soit environ 75
cl. Ajouter le bouquet garni. Porter à petite ébullition durant
20 ' en prenant soin de bien retirer l'écume. Passer ensuite au
chinois. |
Fond de volaille
Pour 1 litre
produit fini
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- 300g ailerons
de volaille, 1.5l. d'eau
- 100 g carottes,
100g poireaux, 50g oignons, 40 g céleri, 5 grains de
poivre,1 bouquet garni.
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Mouiller
à l'eau froide les ailerons. Porter à ébullition,
écumer. Ajouter les légumes coupés grossièrement
. Cuire à frémissement durant 1 heure. Passer au
chinois. Réserver. |
Sauce vin blanc
Pour 4 personnes
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- 30 g d'échalotes
(de préférence grises), 6 cl de vin blanc sec
- 60 cl de fumet
de poisson
- 15 cl de crème
épaisse, 20 g de beurre
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Ciseler
l'échalote, ajouter le vin blanc et faire réduire
aux 3/4. Ajouter le fumet de poisson et réduire à
nouveau aux 3/4. Crèmer et réduire jusqu'à
consistance semi nappante. Hors du feu ajouter le beurre et mixer
juste avant l'envoi. |
Sauce américaine
Pour 4 personnes
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- 3 cl d'huile,
300 g d'étrilles ou de crabes verts
- 25g d'échalotes,
25 g d'oignons, 60 g de carottes, 20 g d'ail, 3 cl de cognac
- 10 cl de vin
blanc sec, 1 bouquet garni, 15 g de concentré de tomates,
25 cl de fumet de poisson.
- 20g de beurre,
20g de farine
- 1/10 de botte
d'estragon et de cerfeuil. 5 cl de crème.
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Faire chauffer
l'huile, ajouter les crabes lavés et bien égouttés.
Lorsqu'ils sont bien colorés, réduire le feu et
faire étuver les échalotes,
oignons et carottes taillés en dés. Ajouter le
cognac, le vin blanc. Faire réduire de moitié.
Ajouter l'ail, la tomate, le bouquet garni puis mouiller moitié
eau et fumet de poisson. Cuire à petite ébullition
durant 10 minutes. Piler les crabes pouqu'ils diffusent plus
de saveur. Cuire à nouveau 10 minutes. Passer le fond
de sauce au chinois. Porter à ébullition ajouter
progressivement et à l'aide d'un fouet le beurre
manié. Laisser cuire environ 10 minutes, ajouter
l'estragon, le cerfeuil concassé
et la crème.
Sauce Nantua: Même
technique, les crabes sont remplacés par des carapaces
d'écrevisses.
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Sauce hollandaise
Pour 4 personnes
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- 3 jaunes d'oeuf,
3 cuilléres à potage d'eau
- 150 g de beurre
- sel fin, poivre
de cayenne, 50 g de citron
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Mélanger
les jaunes et l'eau. Fouetter progressivement ce mélange
au bain-marie dans une petite casserole
afin d'obtenir un mélange mousseux et semi coagulé
(la tempèrature ne doit pas dépasser les 60°c
).Retirer la casserole du bain-marie et continuer de fouetter
durant quelques minutes. Le sabayon
doit perdre une dizaine de degrés. Ajouter progressivement
le beurre clarifié, l'assaisonnment
et un filet de citron. |
Pour
4 personnes
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- 25g d'échalotes
(grise de préférence), 3 cl de vinaigre de vin,
6 cl de vin blanc sec (Muscadet de préférence)
- 160g de beurre.
Sel fin, poivre blanc du moulin
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Ciseler
l'échalote.
Mouiller vin blanc et vinaigre. Réduire ce mélange
au 4/5. Ajouter ensuite progressivement et en fouettant les morceaux
de beurre. Le beurre ne doit pas bouillir. Assaisonner. |